Geschreven door Foppe, atleet van Jimmy.
Op zoek naar een coach
Drie jaar geleden ontdekte ik de triathlonsport. Ik was klaar met alleen maar naar de sportschool gaan en was toe aan een nieuwe uitdaging. Na een olympische triathlon en twee halve triathlons wilde ik de volgende stap zetten: een volledige triathlon. Met een achtergrond in zwemmen had ik daar veel vertrouwen in, maar de lange afstanden op de fiets en tijdens het hardlopen waren voor mij nog relatief onbekend terrein. Na wat rondvragen over een coach die mij hierbij kon begeleiden, kwam ik uiteindelijk bij Jimmy terecht.
Tien maanden samenwerken
Na een prettig kennismakingsgesprek begon een hele fijne samenwerking die uiteindelijk zo’n tien maanden zou duren. Jimmy maakte iedere twee weken een persoonlijk trainingsschema, waarbij hij altijd rekening hield met mijn werk, sociale leven en andere verplichtingen. Al vrij snel merkte ik duidelijke progressie. Het gaf vooral veel rust om volledig te kunnen vertrouwen op het schema en te weten dat ik simpelweg de trainingen hoefde uit te voeren. Daarnaast was Jimmy altijd bereikbaar voor vragen en konden we makkelijk even bellen als ik ergens advies over nodig had.
Ironman Frankfurt
Toen het weekend van Ironman Frankfurt uiteindelijk was aangebroken, voelde ik me enorm sterk en goed voorbereid. Helaas werd de race vanwege de extreme hitte ingekort, maar ik zette alsnog een tijd neer die ruim boven mijn eigen verwachtingen lag. Omdat ik mijn uiteindelijke doel – een volledige Ironman finishen – daarmee nog niet had bereikt, ben ik daarna teruggegaan naar Jimmy. Nog 2,5 maand samen doortrainen en dit keer lukte het wél: mijn eerste volledige Ironman!
Fitter dan ooit
Dankzij Jimmy heb ik maandenlang vrijwel continu progressie geboekt en ben ik op mijn fitste niveau ooit gekomen. En misschien nog belangrijker: zonder blessures en met aanzienlijk minder stress dan wanneer ik dit allemaal zelf had moeten uitzoeken.
Inmiddels mag ik mezelf officieel een Ironman noemen, en daar heeft Jimmy een heel groot aandeel in gehad. Absoluut een aanrader voor iedereen die serieus naar een triathlon toe wil werken, maar daarbij ook op een gezonde en haalbare manier wil blijven trainen.