Van sportschool naar Ironman: het verhaal van Foppe
Foppe wilde na drie jaar triathlon zijn eerste volledige Ironman finishen. Lees hoe persoonlijke begeleiding hem daar blessurevrij bracht.
Foppe wilde na drie jaar triathlon zijn eerste volledige Ironman finishen. Lees hoe persoonlijke begeleiding hem daar blessurevrij bracht.
Wil je starten met hardlopen zonder blessures? Lees praktische tips over krachttraining, de juiste loopschoenen en een bewezen opbouwschema.